初班
基礎
由站姿、握桿同瞄準開始,建立一套穩定基本功。
適合第一次學 snooker,或者想重新整理動作、提升入球穩定性嘅球手。
- 球房禮儀、球桿控制及基本安全
- 頭位、視線、握桿壓力及直線運杆
- 直線球、停白及簡單入球 routine
- 完成個人基本動作 checklist
- 建立每日 30 分鐘練習方法
- 睇得出自己失準嘅原因
IVANSNOOKER ACADEMY
01 MATCH LAB / PROFESSIONAL SNOOKER COACHING
陳國明「明哥」將國際賽經驗、實戰判斷同數據化訓練,變成每位球手都可以跟住練嘅進步路線。
THE STORY BEHIND THE COACH
CHAMPION / COACH / MENTOR
陳國明(明哥)12 歲開始接觸 snooker,13 歲打出第一枝破百。1996 年成為世界青少年桌球錦標賽冠軍,之後代表香港參與亞運及多項國際賽。
退役後,明哥將重心放到青少年培訓及教練工作,將多年實戰判斷拆成容易理解、可以重複練習嘅基本功。
了解最適合你嘅級別 ↗THE FOUR-LEVEL PROGRAMME
10 LESSONS / $500 EACH
四個級別每級 10 堂,每堂 $500。你可以由程度評估開始,再按目標逐級進階。
由站姿、握桿同瞄準開始,建立一套穩定基本功。
適合第一次學 snooker,或者想重新整理動作、提升入球穩定性嘅球手。
由識入球,進一步做到控制白波同控制節奏。
適合已經有基本球感,想改善走位、連續得分及壓力下表現嘅球手。
將技術、讀局同戰術,變成比賽入面嘅優勢。
適合有比賽目標,想提升 match discipline、決策及臨場節奏嘅球手。
以明哥多年國際賽經驗,逐局拆解你嘅個人上限。
適合高階球手、比賽球員,或者想以個人化目標突破瓶頸嘅學員。
PROGRAMME 每級 10 堂,每堂 $500;未確定級別可以先預約程度評估。
CORPORATE / SCHOOL / PRIVATE
BRING THE TABLE TO YOUR ORGANISATION
將專業桌球訓練帶入公司、校園及私人場地,按你嘅人數、程度、場地及目標,設計實用而有系統嘅培訓方案。
先揀一個方向,再按實際人數、場地及目標度身調整。
適合 公司 Team Building、員工活動、品牌活動
查詢體驗方案 ↗適合 學校興趣班、課外活動、校隊訓練
查詢校園方案 ↗適合 私人學員、家庭小組、比賽球員
查詢私人方案 ↗用桌球建立專注、溝通及團隊合作。
適合 Team Building|員工興趣班|客戶活動|品牌活動
由興趣班,到建立學校桌球隊。
適合 興趣班|課外活動|校隊訓練|青少年發展
將訓練帶到你方便嘅地方。
適合 私人學員|家庭小組|比賽球員|高階球手
HOW WE WORK
由需要出發,FOR YOUR TEAM / SCHOOL / GROUP
培訓費用會按人數、時數、地點、場地安排及教練人數個別報價。
WATCH MING ON THE TABLE
COACHING / MATCHES / SNOOKER LIFE
明哥會透過影片分享桌球技術、比賽觀察、訓練想法及球房故事。先睇內容,再了解課程,搵到最適合自己嘅學習方向。
追蹤最新教學分享、球房活動及明哥日常更新。
直接查看 Facebook Posts ↗02 / YOUTUBEMing Snooker觀看桌球技術示範、實戰分析及更多長片內容。
觀看 YouTube ↗MING'S LATEST REELS
由出桿示範到桌球心得,先睇明哥點樣拆解,再了解適合你嘅課程。
先睇明哥點樣處理粉球同黑球,拆解局面,再搵出更多大分球選擇。
由黑球回點到粉球位置,示範點樣將每一個選擇連成順暢嘅超分路線。
學習喺紅球缺乏顏色球支援時,重新安排粉球同黑球,建立穩定超分計劃。
FROM THE TABLE
“明哥唔係淨係話你「要放鬆」,而係會指出應該由邊個細節開始改。
“每堂之後都有一個清晰嘅練習方向,返到球房唔會再唔知自己要練乜。
“以前練波只係不停重複,跟住課程之後,我開始知道每一組練習係為咗改善邊一個問題。
“明哥會由你嘅目標出發,而唔係用同一套方法教所有人,對準備比賽特別有幫助。
BOOK YOUR FIRST SESSION
留低基本資料,我哋會先了解你而家嘅程度、目標同可上堂時間,再建議最適合嘅級別。